반응형 감정코칭이 어려운 경우1 자녀 감정코칭 #1. 감정코칭의 5단계 자녀의 감정을 코칭하기 위한 5단계를 소개하고자 한다. 1. 아이의 감정 인식하기 현재 자녀가 어떤 감정을 표현하고 있는지에 대해 부모는 재빨리 알아차리고 그 감정이 무엇인지 알아차릴 필요가 있다. 자녀가 아무리 작은 감정이라 할지라도 그 감정을 알아차려준다. 또한 자녀가 현재 보이는 행동에 어떤 숨은 감정이 있는지에 주목해야 한다. 아이가 지금 울고 있다면, 그 우는 행동의 숨은 감정이 슬픔인지, 화가 난 것인지, 답답함인지를 살펴보아야 한다. 그리고, 감정에는 다양한 색깔이 있음을 이해해야 한다. 즉, 여러 가지 감정을 복합적으로 경험할 수 있다는 것이다. 슬프면서 화가 날 수 도 있고, 수치심과 분노를 동시에 경험할 수도 있다. 이러한 감정들은 문화적인 배경과 개인에 따라 .. 2023. 7. 5. 이전 1 다음 반응형
