아동기 트라우마: 외상 후 스트레스 장애의 원인, 진단기준과 대처방법
#1. 트라우마(Trauma) 트라우마란, 상처라는 뜻의 고대 그리스어 τραῦμα(트라우마)에서 유래된 것으로, 일반적으로 심리적 외상(psychological trauma)을 의미한다. 트라우마는 사람이 자신의 대처능력을 초과하는 압도적 사건이나 경험으로 인해 나타나는 심리적, 정서적 반응을 말한다. 자연재해, 심각한 사고경험, 폭행, 중대한 사건의 목격 등 우리가 일반적으로 흔히 겪는 사건이 아닌 심각한 정서적 충격으로 인해 발생하게 된다. 트라우마의 대표적 증상은 사건을 재 경험한다는 것이다. 경험하고 싶지 않은 충격적 사건을 반복적으로 재 경험하게 됨으로써 당시의 느낌, 기억, 악몽등을 다시 떠올리게 되고, 이로 인한 정신적, 육체적 고통을 지속적으로 경험하게 된다. 또 다른 증상으로는 회피가 ..
2023. 7. 31.
